4 Fakten, warum du mit Functional Fitness richtig fit wirst

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Fitness ist dein Lebensinhalt? Wenn du nicht gerade ein Profisportler bist, ist deine Antwort wahrscheinlich nein. Trotzdem empfinden die meisten Leute, dass Bewegungsübungen ihre Lebensqualität verbessert.

Und das ist genau das, auf das Functional Fitness abzielt. Die Übungen bei Functional Fitness setzen sich zum Ziel, dich und deinen Körper so zu trainieren, dass du im Alltag fitter bist, beispielsweise beim Schleppen der Einkaufstüten, dem Vereinssport oder wenn du deinen Freunden beim Umzug hilfst.

Aber warum ist Functional Fitness so effektiv?

Erfahre mehr in unserer Infographic!

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Wenn du mehr über Functional Fitness erfahren möchtest, dann empfehlen wir dir unseren Blogeintrag. Wir wünschen viel Erfolg beim Erreichen deiner Ziele!

Functional Fitness Training – Mit eigenem Körpergewicht zum Erfolg

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